Facebook
מחשבונים » מדד מסת הגוף (BMI)
מחשבון BMI מאפשר לכם לברר מהו ה-BMI שלכם. BMI הם ראשי התיבות של Body Mass Index – מדד מסת הגוף, המודד את היחס בין משקל הגוף לגובה. התוצאה מלמדת על היחס (פרופורציה) בין הגובה למשקל של הנבדק. ה-BMI הוא מדד חשוב, הנותן הערכה למדדי ההשמנה בגוף. ככל שה-BMI גבוה יותר – עולים הסיכויים לפתח מחלות, הקשורות להשמנת יתר כמו: לחץ דם גבוה, מחלות לב, סכרת ועוד.

כיצד מחשבים את ה-BMI?  

נוסחת מדד מסת הגוף היא פשוטה מאוד: המשקל בק"ג מחולק בגובה במטרים בריבוע.

הכנס/י את נתוניך האישיים למחשבון ה-BMI של גראז' ולחץ לקבלת התוצאה.

15 או פחות = רעב
17.4-15.1 = אנורקסיה
18.4-17.5 = תת משקל
24.9-18.5 = אידיאלי
29.9-25 = עודף משקל
39.9-30 = השמנת יתר
40 או יותר = השמנת יתר חמורה

הערה: מחשבון זה אינו מיועד לילדים, נשים בהריון או מניקות.

חשב  נקה